Sự tăng cao không ngừng của bệnh tiểu đường và biến chứng của nó đã khiến công tác phòng ngừa và điều trị trở thành ưu tiên hàng đầu của ngành y…
7 mẹo “giữ chân” vitamin trong thực phẩm khi nấu
Chúng ta vẫn biết thực phẩm dễ bị bay vitamin và các chất dinh dưỡng trong quá trình nấu. Từ giai đoạn chuẩn bị cho đến khi chế biến, nấu nướng đều…
Cách chữa ngộ độc thực phẩm tại nhà an toàn và hiệu quả
Ngộ độc thực phẩm là một trong những bệnh lý thường gặp… Phần lớn những trường hợp ngộ độc nhẹ đều tự khỏi hoặc có thể điều trị tại nhà. Dưới đây…
8 nhóm thực phẩm giúp bạn có mái tóc chắc khỏe, mượt mà
Giống như da của chúng ta, mái tóc cũng phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong của cơ thể. Tóc được cấu tạo chủ yếu từ một loại protein gọi là…
Dinh dưỡng từ đậu nành giúp cải thiện bệnh mỡ máu
Chị N.T.H (35 tuổi, nhân viên văn phòng), người gầy ốm tá hỏa khi bác sĩ kết luận mình bị máu nhiễm mỡ trong lần khám sức khỏe tổng quát gần đây….
Bạn đã biết cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy?
Khi bé bị tiêu chảy, bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe cho trẻ rất quan trọng. Không những vậy trẻ ăn…
Mối nguy hiểm chết người từ việc ăn thịt cóc
Thịt cóc được rất nhiều người ưa chuộng và coi đó là một món ăn bổ dưỡng cho cơ thể và có tác dụng chống còi xương ở trẻ em. Tuy nhiên…
9 sai lầm khi dùng rau quả nhiều người mắc phải
Không ngâm rau quả, nấu rau quá kỹ hay không bảo quan rau trong tủ lạnh khi mua về… là những sai lầm chị em nội trợ thường mắc phải khiến cho…
5 thói quen ăn sáng làm bạn chết sớm hơn
Sở dĩ cần chú trọng vào bữa ăn sáng vì bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể cả ngày hôm…
Tết trong mắt chuyên gia dinh dưỡng
Từ xa xưa cho đến tận ngày nay, tết nguyên Đán vẫn là dịp lễ quan trọng nhất của người việt chúng ta. Đây là dịp để sum họp gia đình, thăm…