Thực phẩm chức năng collagen là gì?
Collagen là một protein cấu trúc rất quan trọng trong các mô liên kết có tác dụng giữ da, xương, cơ, dây chằng,… Cấu trúc dạng sợi của collagen không chỉ cung cấp sức mạnh mà còn tăng khả năng kéo căng. Vì vậy, những người có xương cứng có thể chịu đựng được căng thẳng và da có độ đàn hồi nhưng vẫn săn chắc. Tương tự những loại protein khác, cơ thể tạo collagen bằng cách xâu chuỗi các phân tử axit amin được tạo ra bởi chính cơ thể. Một số khác đến từ thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Tuy nhiên, quá trình sản xuất collagen tự nhiên giảm dần theo tuổi tác dẫn đến những dấu hiệu lão hóa rõ ràng như nếp nhăn, da chùng nhão. Thực phẩm chức năng collagen lúc này đóng vai trò là nguồn bổ sung, giúp phục hồi lượng collagen đã mất và trả lại sức sống cho làn da. Tuy nhiên, bạn lưu ý thực phẩm chức năng collagen không được FDA quản lý nên việc sử dụng sản phẩm này cần phải có sự tư vấn, tham khảo ý kiến từ các chuyên gia để đảm bảo an toàn, hiệu quả khi sử dụng.
Công dụng của thực phẩm chức năng collagen
Bên cạnh những công dụng hữu ích với sức khỏe, TPCN collagen còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
- ✦
Collagen đóng vai trò cần thiết trong quá trình tạo axit amin thanh khiết có lợi cho sức khỏe của da, tóc, móng tay, khớp xương và những mô khác trên cơ thể.
- ✦
Bổ sung collagen giúp làn da được chắc khỏe, ngăn lão hóa đồng thời xóa mờ vết nhăn, làm làn da săn chắc, mịn màng, trắng sáng.
- ✦
Ngăn rụng tóc, giúp mái tóc suôn mượt, làm móng chân và móng tay được chắc khỏe.
- ✦
Giúp xương dẻo, khỏe, phòng chống những bệnh về xương khớp như cứng xương, thoát vị đĩa đệm.
- ✦
Tăng thị lực cho đôi mắt đồng thời tăng đề kháng, mang đến sức khỏe dồi dào, tràn đầy sinh lực.
Ai nên sử dụng thực phẩm chức năng collagen?
Thực phẩm chức năng collagen chứa nhiều hoạt chất mang đến sự trẻ trung và sức khỏe tổng thể phù hợp với nhiều đối tượng nhất là những chị em phụ nữ muốn sở hữu làn da đẹp, cơ thể khỏe mạnh.
- ✦
Những ai bị khô da, nhất là những chị em thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh.
- ✦
Những ai đang gặp vấn đề về sức khỏe như viêm khớp, trao đổi chất kém,…
- ✦
Những người có làn da viêm nhiễm do tác động của môi trường và sử dụng mỹ phẩm quá mức.
- ✦
Những người đang giảm cân muốn duy trì làn da đàn hồi, căng mịn.
- ✦
Những người thường xuyên làm việc khuya dễ tích tụ độc tố, khả năng sản xuất collagen suy giảm.
- ✦
Những ai muốn trẻ hóa làn da và cải thiện các vấn đề như khô, sạm, thâm nám, nếp nhăn, tàn nhang,…
Tuy nhiên, bạn cần chọn sản phẩm phù hợp và nhớ hỏi ý kiến chuyên gia trong trường hợp tình trạng sức khỏe đặc biệt hoặc đang dùng các loại thuốc khác.
Tổng hợp các thực phẩm chức năng collagen tốt nhất hiện nay
Thị trường hiện nay có đa dạng loại thực phẩm chức năng collagen tốt cho phụ nữ nhưng việc lựa chọn sản phẩm phù hợp lại không dễ dàng chút nào. Dưới đây là một số thương hiệu TPCN tốt và phổ biến nhất hiện nay được nhiều người tin dùng.
Thực phẩm chức năng Collagen của Mỹ
Những sản phẩm collagen của Mỹ được ưa chuộng trên thị trường hiện nay bởi chất lượng và thành phần an toàn, mang lại hiệu quả cao. Không chỉ cải thiện làn da, những TPCN này còn hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tuyệt vời.
Thực phẩm chức năng collagen Super Collagen Neocell
Sản phẩm Super Collagen Neocell dạng bột cung cấp hàm lượng lớn collagen giúp da mịn màng, căng bóng. Công dụng của sản phẩm bao gồm bổ sung collagen type 1&3, tăng độ đàn hồi, làm căng mịn, duy trì độ ẩm làn da, làm chậm lão hóa, giảm hình thành nếp nhăn, chăm sóc tóc chắc khỏe và phục hồi dây chằng, cơ, xương, khớp cho cơ thể dẻo dai.
Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 của Mỹ
Ngoài cung cấp đầy đủ collagen type 1 2 & 3, dòng collagen này còn bổ sung vitamin C và biotin giúp chăm sóc da, móng và tóc. Đồng thời, sản phẩm này còn hỗ trợ chức năng xương khớp cũng như nhiều công tuyệt khác như trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi da, giữ ẩm làn da, giúp móng, tóc được chắc khỏe, tăng độ dẻo dai cho sụn, xương khớp.
Thực phẩm chức năng collagen Mason Natural Collagen của Mỹ
Đây là sản phẩm của thương hiệu Mason Natural từ Mỹ. Với dạng phân tử siêu nhỏ, collagen giúp cơ thể đạt hiệu quả hấp thụ tối đa đem đến nhiều công dụng như bổ sung collagen chống lão hóa da, duy trì độ ẩm, hỗ trợ cải thiện khuyết điểm (thâm, sẹo, nếp nhăn…) và tăng tốc độ phục hồi tổn thương trên làn da.
Thực phẩm chức năng Collagen Nhật Bản
Những sản phẩm làm đẹp tại Nhật Bản đều được chọn lọc từ những dược liệu thuần Nhật sau đó được tinh chỉnh về hàm lượng để hạn chế các phản ứng của cơ địa và da trong quá trình hấp thu. Dưới đây là những viên uống được ưa chuộng tại thị trường Nhật hiện nay.
Viên uống The Collagen Shiseido Nhật Bản
Viên uống có vị trái cây dễ uống và công thức đã được cấp bằng sáng chế đem đến những công dụng bất ngờ cho làn da cũng như sức khỏe của bạn. Sản phẩm có nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa, ceramide, HA giúp tăng độ đàn hồi da, giảm nếp nhăn, giữ ẩm tự nhiên, cải thiện cấu trúc da, tái tạo làn da, giảm nám sạm, tàn nhang, xóa nếp nhăn, rãnh cười, làm chậm quá trình lão hóa và giúp da tươi tắn, rạng rỡ hơn.
TPCN trắng da Collagen & Placenta 5 in 1
Sản phẩm chứa nhiều collagen, vitamin C, E, chiết xuất hoa anh đào,… có tác dụng nuôi dưỡng làn da trắng mịn hồng hào, hỗ trợ trong điều trị nám, tàn nhang, giảm dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn. Collagen & Placenta 5 in 1 sẽ rất thích hợp với những ai đã bước sang độ tuổi 25 hoặc đã sinh con muốn bảo vệ và hạn chế các vấn đề về làn da.
TPCN Collagen DHC 60 days của Nhật Bản
Thực phẩm chức năng Collagen DHC 60 days chứa các thành phần như collagen peptide, đạm, chất béo, tinh bột, natri, vitamin B1, B2,… được sản xuất trên quy trình an toàn với tiêu chuẩn khắt khe. Collagen DHC 60 days giúp tăng cường độ đàn hồi, làm căng mịn làn da, ngăn ngừa nếp nhăn ở những vùng như mặt, mắt, cổ, tay đồng thời ngăn chảy xệ, chùng nhão làn da, cải thiện cấu trúc làn da, cung cấp dinh dưỡng cho biểu bì như tóc và móng tay, tạo nên dáng vẻ cân đối, nhất là cho phụ nữ sau sinh.
Kinh nghiệm mua và sử dụng thực phẩm chức năng collagen hiệu quả
- ✦
Lựa chọn sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng, có xuất xứ rõ ràng.
- ✦
Chọn mua TPCN ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng cũng như tránh hàng giả, hàng nhái.
- ✦
Chọn mua thực phẩm chức năng collagen theo nhu cầu của bản thân.
- ✦
Chú ý các dưỡng chất thiết yếu có trong TPCN, ưu tiên thành phần như vitamin C, HA, có hiệu quả tăng cường sản xuất collagen.
- ✦
Chọn collagen ít chất béo, hàm lượng calo thấp để tránh tăng cân khi sử dụng TPCN.
- ✦
Xem các đánh giá, phản hồi từ những người đã sử dụng trước đó.
- ✦
Nên uống collagen vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối để đạt hiệu quả hấp thu tốt nhất.
Giữa rất nhiều thực phẩm chức năng collagen của Mỹ hiện nay, bạn nên tùy theo mục đích sử dụng, độ tuổi, cơ địa… để lựa chọn loại collagen tốt nhất. Mong rằng những thông tin trên đây đã giúp bạn dễ dàng hơn khi mua sản phẩm để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.
>> Xem thêm:
- ✦
Top các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng hiệu quả
- ✦
Tổng hợp các loại thực phẩm chức năng của Mỹ tốt, hiệu quả
- ✦
Top những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ đáng tiền
Tác giả: Team Cleanipedia
Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter
Bản quyền thuộc về:Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.