Nội tạng động vật là món khoái khẩu của rất nhiều người, nhưng món khoái khẩu này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật mà bạn không ngờ tới. 1. Nội…
Danh mục: Dinh dưỡng
8 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ của bạn
Giống như trái tim, lá phổi hay khối cơ bắp, bộ não của chúng ta cũng đòi hỏi được cung cấp chất dinh dưỡng để duy trì hoạt động. Nhiều người vẫn…
Những thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng
Một số thực phẩm có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Ăn đủ liều lượng các thực phẩm này hàng ngày có thể…
Gợi ý thực đơn hàng ngày ngon, đầy đủ dinh dưỡng mà siêu tiết kiệm
Nếu bạn đang vắt óc suy nghĩ xem hôm nay ăn gì thì hãy tham khảo thực đơn hàng ngày mà mình sẽ giới thiệu ở bài viết dưới đây. Cùng lưu…
Tác dụng khi ăn măng và những lưu ý khi ăn măng
Ăn măng có tác dụng gì? Ăn măng có tác hại gì? Những người không nên ăn măng? Bà bầu ăn măng có tác hại gì? Đó là những câu hỏi mà…
Công dụng của lò vi sóng trong nấu một số món ăn đơn giản
Lò vi sóng hiện rất phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong các hộ gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được hết những chức năng và công…
Táo bón người già: Những thực phẩm nên sử dụng
Người cao tuổi phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có táo bón. Chứng táo bón ở người già mang lại rất nhiều phiền toái. Tuy…
8 tai họa khi ăn tối muộn
Ăn tối muộn là một thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đặc biệt, chúng mang lại những tai họa bệnh tật như: tăng cân, tăng nguy cơ…
Mẹo hay chống lại cơn thèm ăn trong mùa đông
Thèm ăn là nguyên nhân hàng đầu gây tăng cân vào mùa đông. Dưới đây là những mẹo hữu hiệu để bạn chống lại cơn thèm ăn trong suốt mùa lạnh. Vì…
Dinh dưỡng cho trẻ sau khi bị bệnh
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ sau khi bị bệnh là rất quan trọng. Điều này nhằm giúp trẻ nhanh chóng hồi phục, tăng sức đề kháng và khả năng tự hồi…