Nấu cháo tổng hợp cho bé yêu

Món cháo tổng hợp sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu nhà bạn. Không những thế món cháo này lại không gây ngấy nên trẻ sẽ dễ ăn, ăn ngon miệng hơn. Nhím xin chia sẻ tới bạn đọc món cháo tổng hợp giành cho bé yêu.

Nấu cháo tổng hợp cho bé yêu

* Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 100g gạo

– 20g đậu xanh có vỏ

– 50g khoai môn cao

– 40g khoai lang

– 40g khoai lang

– 30g bí đỏ

– 30g nấm linh chi

– 1 chén nước cốt dừa

– Hành boaro, dầu ăn, muối, đường, bột ngọt, hạt nêm.

Nấu cháo tổng hợp cho bé yêu

* Sơ chế nguyên liệu

– Gạo và đậu xanh đem vo sạch rồi bắc lên nấu cháo.

– Khoai lang, bí đỏ, khoai môn, gọt sạch vỏ cắt hạt lựu, ngò rí cắt nhỏ, hành boaro cắt lát xéo.

– Cho hành boaro vào nồi phi thơm cùng với dầu ăn, rồi cho nấm linh chi vào xào sơ.

* Nấu cháo 

Nấu cháo tổng hợp cho bé yêu

– Bạn canh chừng khi cháo sắp chín, bạn cho các loại củ đã chuẩn bị vào nồi, sau đó cho nấm linh chi đã xào vào.

– Bạn nêm nếm cho vừa ăn, rồi cho chén nước cốt dừa vào và cuối cùng cho thêm ngò rí, bắc ra và thưởng thức khi nóng.

* Yêu cầu thành phẩm

– Khi cháo chín cháo có mùi thơm mùi nước cốt dừa, béo vừa ăn chứ không ngấy, cháo còn hòa trộn các nguyên liệu rau củ nên rất giàu dinh dưỡng .

Bình luận